Day: September 6, 2025

पटना  बिहार में ध्वनि प्रदूषण पर रोक लगाने और शहरवासियों को शांत वातावरण मुहैया कराने के लिए परिवहन विभाग ने एक महत्वपूर्ण पहल शुरू की है, जिसके तहत अब से प्रत्येक रविवार को राज्य में हॉर्न फ्री दिन के रूप में मनाया जाएगा। परिवहन विभाग ने ध्वनि प्रदूषण पर रोक लगाने के लिए लिया फैसला परिवहन विभाग ने वाहन चालकों और नागरिकों से अपील की गई कि वे रविवार को अनावश्यक हॉर्न न बजाए और यातायात नियमों का पालन करें। इस नियम का शिद्दत से पालन कराने के लिए कहा गया है। आम लोगों से इसका पालन करने की अपील की गई है। विभाग के स्तर से जारी आदेश के अनुसार, अत्यधिक हॉर्न बजाने से ध्वनि प्रदूषण बढ़ता है, जो लोगों को मानसिक अशांति के साथ नींद में खलल, तनाव, उच्च रक्तचाप जैसी स्वास्थ्य समस्याएं उत्पन्न करता है। इस अभियान का उद्देश्य ध्वनि प्रदूषण के प्रति जन-जागरूकता बढ़ाना, अनावश्यक हॉर्न बजाने की आदत को खत्म करना, शहर में शांत और स्वस्थय वातावरण के साथ सुरक्षित यातायात संस्कृति को स्थापित करना है। 

नई दिल्ली भारतीय देसी ब्रैंड लावा ने एक नया स्‍मार्टफोन Lava Bold N1 5G लॉन्‍च किया है। ऑफर्स के साथ इस फोन को सिर्फ 6749 रुपये में खरीदा जा सकता है। नए लावा फोन में 4 जीबी रैम दी गई है। फोन में 5 हजार एमएएच की बैटरी है। यह फोन बड़े डिस्‍प्‍ले के साथ आता है और यूनिसॉक का प्रोसेसर इसमें दिया गया है। कंपनी का कहना है कि लावा का नया स्‍मार्टफोन देश के सभी 5जी नेटवर्क के साथ काम करेगा और यूजर्स को सुपरफास्‍ट इंटरनेट कनेक्‍ट‍िविटी मिलेगी। कंपनी का कहना है कि इस फोन के साथ 30एफपीएस पर 4K वीडियो रिकॉर्डिंग की जा सकेगी। Lava Bold N1 5G के भारत में प्राइस Lava Bold N1 5G स्‍मार्टफोन को शैंपेन गोल्‍ड, रॉयल ब्‍लू कलर्स में लाया गया है। इसकी सेल, एमेजॉन ग्रेट इंडियन फेस्टिवल में अर्ली डील्‍स के दौरान होगी। फोन के 4GB + 64GB मॉडल के दाम 7499 रुपये हैं। इसमें 750 रुपये का बैंक डिस्‍काउंट लगा दिया जाए तो कीमत 6749 रुपये हो जाती है। यह डिस्‍काउंट एमेजॉन सेल का हिस्‍सा होगा। इसी तरह से 4GB + 128GB मॉडल जिसकी कीमत 7999 रुपये है, उसे डिस्‍काउंट के बाद 7249 रुपये में ल‍िया जा सकेगा। Lava Bold N1 5G के फीचर्स , स्‍पेसिफ‍िकेशंस Lava Bold N1 5G में 6.75 इंच का एचडी प्‍लस नॉच डिस्‍प्‍ले दिया गया है। डिस्‍प्‍ले में 90Hz का रिफ्रेश रेट मिल जाता है। परफॉर्मेंस की बात करें तो फोन में UNISOC T765 ऑक्‍टा कोर चिपसेट है। उसके साथ 4 जीबी रैम मिलती है और अधिकतम स्‍टोरेज 128 जीबी दिया गया है। Lava Bold N1 5G में 13 मेगापिक्‍सल का एआई डुअल कैमरा दिया गया है। इसकी मदद से 4K रिकॉर्डिंग 30fps पर की जा सकती है। फोन में सेल्‍फी के लिए 5 मेगापिक्‍सल का फ्रंट कैमरा मिल जाता है। कंपनी ने एसडी कार्ड लगाने का स्‍लॉट भी इसमें दिया है, जिसकी मदद से स्‍टोरेज को 1 टीबी तक एक्‍सपेंड क‍िया जा सकता है। Lava Bold N1 5G में बैटरी और ओएस Lava Bold N1 5G में 5 हजार एमएएच की बैटरी दी गई है। यह टाइप-सी पोर्ट के साथ आती है और 18 वॉट की फास्‍ट चार्जिंग को सपोर्ट करती है। नया लावा फोन लेटेस्‍ट एंड्रॉयड 15 पर चलता है और इसमें लगने वाले दोनों सिम 5जी नेटवर्क को सपोर्ट करते हैं। इसके अलावा Wi-Fi, ब्‍लूटूथ 4.2, ओटीजी सपोर्ट दिया गया है। Lava Bold N1 5G को आईपी54 रेटिंग मिली है, जो इस फोन को धूल और पानी से सुरक्षा दे सकती है। फोन में साइड फ‍िंगरप्रिंट सेंसर और फेस अनलॉक की सुविधा भी दी गई है। कंपनी फ्री होम सर्विस के साथ 1 साल की वॉरंटी फोन पर दे रही है। साथ में 2 एंड्रॉयड अपग्रेड और 3 साल के सिक्‍योरिटी अपडेट्स दिए जा रहे हैं।

आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में खराब खानपान और अनहेल्दी लाइफस्टाइल के कारण मोटापे की समस्‍या तेजी से बढ़ रही है। वजन कम करने के लिए सुबह की आदतों में बदलाव करना जरूरी है। इससे आपका द‍िन भी अच्‍छा जाएगा और वजन कम करना भी आसान हो जाएगा। आपको ज‍िम जाने की जरूरत भी नहीं पड़ेगी। लाइफस्‍टाइल डेस्‍क‍, नई द‍िल्‍ली। आजकल की भागदौड़ भरी ज‍िंदगी में लाेग खराब खानपान और अनहेल्‍दी लाइफस्‍टाइल को फॉलो कर रहे हैं। अल्‍ट्रा प्रॉसेस्‍ड फूड को तवज्‍जो दे रहे हैं। ये आसानी से बनकर तैयार भी हो जाता है, साथ ही स्‍वाद से भी भरपूर होता है। लेक‍िन ये हमारे शरीर को बहुत नुकसान पहुंचाता है। इससे मोटापा तो बढ़ ही रहा है, साथ ही डायब‍िटीज और द‍िल की बीमार‍ियों का खतरा भी बढ़ता जा रहा है। मोटापे की बात करें तो ज‍ितनी तेजी से वजन बढ़ता है, इसे कम करना उतना ही मुश्किल होता है। हालांक‍ि, वजन कम करने के ल‍िए लोग ज‍िम जाकर घंटों पसीना बहाते हैं। साथ ही कई तरह की डाइट भी फॉलो करते हैं। इसके लि‍ए आपको ज्‍यादा पैसे भी खर्च करने पड़ते हैं। लेक‍िन सुबह की आदतों में अगर थोड़ा बदलाव कर ल‍िया जाए तो वजन कम करना आसान हो जाता है। आज का हमारा लेख भी इसी व‍िषय पर है। हम आपको सुबह‍ की कुछ अच्‍छी आदतों के बारे में बताने जा रहे हैं, ज‍िसे अपनाने पर मेटाबॉल‍िज्‍म तो बूस्‍ट होगा ही, वजन भी तेजी से कम होगा। आइए जानते हैं व‍िस्‍तार से – सुबह जल्‍दी उठें अगर आपको अपना वजन तेजी से कम करना है तो सुबह जल्‍दी उठना होगा। इससे आपको एक्सरसाइज करने और हेल्दी नाश्ता करने का पूरा समय म‍िलेगा। रात को जल्‍दी सोएंगे और सुबह जल्‍दी उठेंगे तो इससे आपके शरीर का मेटाबॉलिज्म भी तेज होता है। गुनगुना पानी प‍िएं सुबह उठकर सबसे पहले एक गिलास गुनगुना पानी पि‍एं। इससे मेटाबॉलिज्म बूस्‍ट होता है। फैट बर्निंग प्रोसेस भी तेज होता है। आप चाहें तो नींबू-पानी, जीरा पानी या अदरक-शहद वाला पानी भी पी सकते हैं। इससे डाइजेशन बेहतर होता है। मेटाबॉलिज्म तेज होता है और पेट की सूजन भी कम होती है। वजन कम करने के ल‍िए एक्‍सरसाइज करना बहुत जरूरी है। सुबह के समय योग या कार्डियो एक्सरसाइज करेंगे तो इससे तेजी से कैलोरी बर्न होती है। साथ ही मसल्‍स भी स्‍ट्रॉन्‍ग बनते हैं। इसे आपको न‍ियम‍ित रूप से करना है। हेल्‍दी नाश्‍ता करें आपको हमेशा पोषण से भरपूर नाश्‍ता करना चाह‍िए। अगर आप नाश्‍ता स्‍क‍िप कर देते हैं तो इससे मेटाबॉलिज्म स्लो हो जाता है। इस कारण वजन कम करना मुश्क‍िल हो जाता है। प्रोटीन, फाइबर और हेल्दी फैट से भरपूर नाश्ता मेटाबॉलिज्म को बूस्‍ट करता है। साथ ही ये ओवरईट‍िंग से भी बचाता है। अच्छी नींद लें अगर आप अच्‍छी नींद लेते हैं और स्‍ट्रेस नहीं लेते हें तो इससे भी वजन कम करना आसान हो जाता है। दरअसल, नींद न लेने से और तनाव में रहने से हमारे शरीर में कोर्टिसोल हार्मोन बढ़ जाता है। इससे फैट जमने लगते हैं। रोजाना आठ घंटे की अच्‍छी नींद लेना जरूरी है।  

पटना बिहार की सबसे महत्वाकांक्षी सड़क परियोजनाओं में से एक पटना–पूर्णिया एक्सप्रेसवे को केंद्र सरकार ने औपचारिक रूप से राष्ट्रीय एक्सप्रेसवे का दर्जा प्रदान कर दिया है। सड़क परिवहन एवं राजमार्ग मंत्रालय (MoRTH) द्वारा अधिसूचना जारी कर इस एक्सप्रेसवे को नेशनल एक्सप्रेसवे-9 (NE-9) घोषित किया गया है। यह बिहार का पहला ऐसा एक्सप्रेसवे होगा जो पूरी तरह से राज्य की सीमाओं के भीतर निर्मित होगा। मंत्री नितिन नवीन ने दिया केंद्र को धन्यवाद पथ निर्माण मंत्री नितिन नवीन ने केंद्र सरकार के प्रति आभार व्यक्त करते हुए कहा कि 'पटना–पूर्णिया एक्सप्रेसवे का राष्ट्रीय एक्सप्रेसवे-9 के रूप में अधिसूचित होना बिहार के लिए गर्व का क्षण है। इस परियोजना की घोषणा के बाद से कार्य तीव्र गति से आगे बढ़ रहा है और राज्य सरकार इसे समय पर पूरा करने के लिए केंद्र सरकार को हर आवश्यक सहयोग प्रदान कर रही है तथा आगे भी करती रहेगी।' बिहार को मिला नया एक्सप्रेस वे बिहार के मुख्य सचिव अमृत लाल मीना के मुताबिक 'यह परियोजना राज्य की सड़क संरचना को नई दिशा देगी। इसके शुरू हो जाने से पटना से पूर्णिया की यात्रा केवल 3 घंटे में पूरी होगी और सीमांचल क्षेत्र के सामाजिक एवं आर्थिक विकास को नई गति मिलेगी। राष्ट्रीय एक्सप्रेसवे का दर्जा मिलना निस्संदेह बिहार के लिए ऐतिहासिक उपलब्धि है।' अब पटना से पूर्णिया जाइए फुर्र से आपको बता दें कि 250 किलोमीटर लंबा यह एक्सप्रेसवे एनएच-22 के मीरनगर अरेजी (हाजीपुर) से शुरू होकर नरहरपुर, हरलोचनपुर, बाजिदपुर, सरौंजा, रसना, परोरा और फतेहपुर से गुजरते हुए पूर्णिया जिले के हंसदाह में एनएच-27 (ईस्ट-वेस्ट कॉरिडोर) से जुड़ेगा ।परियोजना में 21 बड़े पुल, 140 छोटे पुल, 11 रेलवे ओवरब्रिज, 21 इंटरचेंज और 322 अंडरपास शामिल होंगे।साथ ही समस्तीपुर, सहरसा और मधेपुरा जिला मुख्यालयों को जोड़ने के लिए अलग से संपर्क मार्ग भी बनाया जाएगा। आगे बताया बताया गया कि परियोजना के लिए 6 जिलों के 29 प्रखंडों के 250 से अधिक गांवों में भूमि अधिग्रहण की प्रक्रिया तेजी से चल रही है। भूमि अधिग्रहण पूरा होते ही निर्माण कार्य प्रारंभ कर दिया जाएगा।

पितृपक्ष हिंदू धर्म का एक पवित्र काल होता है, जो पूर्वजों की आत्मा की शांति और उनके प्रति श्रद्धा व्यक्त करने के लिए समर्पित है। यह 16 दिनों का विशेष समय होता है, जिसमें श्राद्ध, तर्पण और दान-धर्म के माध्यम से पितरों को संतुष्ट किया जाता है। पितृपक्ष आने से पहले घर की सफाई, व्यवस्था और कुछ खास वस्तुओं को घर से बाहर निकालना अत्यंत महत्वपूर्ण माना जाता है। ऐसा न करने पर मान्यता है कि घर में नकारात्मक ऊर्जा बनी रह सकती है और अशुभ प्रभावों से मनुष्य प्रभावित हो सकता है। इस आर्टिकल में जानेंगे पितृपक्ष आने से पहले किन पांच वस्तुओं को घर से बाहर निकालना चाहिए ताकि शुभ कार्य हो और घर में खुशहाली बनी रहे। टूटी-फूटी वस्तुएं और बर्बाद चीजें टूटी-फूटी चीजें जैसे टूटा हुआ बर्तन, फटा कपड़ा, टूटा हुआ इलेक्ट्रॉनिक सामान या खराब हो चुका कोई भी सामान घर में अशुभ माना जाता है। पितृपक्ष से पहले इन्हें साफ-सुथरे तरीके से बाहर निकाल देना चाहिए। ये वस्तुएं घर की सकारात्मक ऊर्जा को प्रभावित करती हैं और अशुभ प्रभाव पैदा कर सकती हैं। टूट-फूट का प्रतीक जीवन में बाधा और नकारात्मकता को दर्शाता है। सूखे फूल और मुरझाए हुए पौधे घर में लगे मुरझाए हुए पौधे या सूखे फूल भी पितृपक्ष में अशुभ माने जाते हैं। ये न केवल घर की ऊर्जा को खराब करते हैं बल्कि पूर्वजों की आत्मा के प्रति उचित सम्मान नहीं माना जाता। इसलिए पितृपक्ष आने से पहले इन सूखे और मुरझाए हुए पौधों को हटा देना चाहिए। अधूरी या टूटी हुई पूजा सामग्री पूजा में उपयोग होने वाली अधूरी या टूटी हुई सामग्री जैसे टूटी हुई दीपक, अधूरा धूपबत्ती पैक, फटा हुआ थाली सेट आदि को भी बाहर निकालना चाहिए। अधूरी या टूटी पूजा सामग्री घर की शुद्धि में बाधा डालती है और पूजा का प्रभाव कम हो जाता है। बासी भोजन या खराब खाना पितृपक्ष में घर के किसी भी हिस्से में बासी या खराब भोजन रखना अशुभ माना जाता है। यह पूर्वजों के प्रति सम्मान का अभाव दर्शाता है। बासी या खराब भोजन से न केवल घर में बदबू और कीट-पतंगे बढ़ते हैं बल्कि नकारात्मक ऊर्जा का संचार होता है। अधूरा काम या असंपन्न वस्तुएं पितृपक्ष के पहले किसी भी अधूरे काम को पूरा कर लेना चाहिए। अधूरा काम घर में मानसिक तनाव और अशांति लाता है। साथ ही असंपन्न वस्तुएं जैसे आधे अधूरे कपड़े, अधूरा निर्माण कार्य या अधूरा सामान भी घर में नकारात्मकता पैदा करता है।